Asesorías
Asesoramiento presencial y en línea para toda clase de objetivos, completamente personalizado.
— servicios
Preparación física desde amateur hasta profesional.
Fisicoculturismo, Powerlifting, Crossfit, Strongman y Halterofilia.
Fuerza y Acondicionamiento para: Futbol, Rugby, Futbol Americano, Baloncesto, Voleibol, Beísbol.
Fuerza y Acondicionamiento para: Jiujitsu, Artes Marciales Mixtas, Boxeo, Kickboxing, Judo, etc…
Medio maratón, Maratón, Hyrox.
Desde bajar o subir de peso, hasta simplemente mejorar tu estilo de vida y salud.
Te ayudamos al retorno al deporte después de alguna lesión o dolor. También incluido con nuestros planes.
— Proces0
¿Qué incluye el Asesoramiento?
Transforma tu Rendimiento y tu Físico con un Sistema Inteligente Asesoría online personalizada basada en ciencias del deporte y un monitoreo constante. Olvídate de los planes genéricos; entrena con un método estructurado para maximizar tus resultados sin perder el tiempo.
Planificación de Entrenamiento a Medida
1
Diseñado específicamente para tus objetivos (estética, fuerza o rendimiento), desde el calentamiento hasta la fuerza o el acondicionamiento, todo perfectamente personalizado.
Monitoreo y Progreso en la Palma de tu Mano
2
Registro centralizado de tus cargas, repeticiones, volumen y métricas de bienestar (fatiga, sueño) para asegurar una sobrecarga progresiva real.
Biblioteca de Video Técnica
3
Acceso a guías en video cortas y precisas de cada ejercicio para dominar la ejecución y reducir riesgo de lesiones.
Guía y Recomendaciones Nutricionales
4
Flexibles y adaptadas a tus necesidades energéticas, gustos y estilo de vida.
Aparta tu lugar ahora
5
Contamos con lugares limitados para asesoramiento, ponte en contacto con nosotros en cualquier de nuestras redes sociales.
“No hay viento favorable para el que no sabe a qué puerto se dirige.” -Séneca
Precios
Lite
$900/4 semanas
Asesoramiento personalizado por 4 semanas
Programación y monitoreo del entrenamiento
Preparación para competencia
Manejo de movilidad, lesiones y rehabilitación
Estrategias nutricionales (2 menús)
Pro
$1300/4 semanas
Ideal para atletas o competidores
Videollamadas semanales
Estrategias nutricionales (3 menús)
Ajustes y Monitoreo semana a semana
Lite Trimestral
$2300/12 semanas
Todo lo del programa Lite
A un mejor precio
Contacto
Mándanos un mensaje en cualquier de estas redes sociales, con gusto atenderemos tus dudas y empezaremos a trabajar juntos.
Preguntas Frecuentes
Todo lo que necesitas saber antes de empezar.
¿Para qué niveles es el asesoramiento? ¿Necesito ser avanzado?
No importa si vas empezando o si ya llevas años entrenando. El sistema se basa en tus datos iniciales. Si eres principiante, nos enfocaremos en la base, la selección óptima de ejercicios y la biomecánica correcta para que progreses sin lesionarte. Si eres avanzado, ajustaremos el volumen, la intensidad y la periodización para romper tus estancamientos..
¿Cuánto tiempo tardas en entregarme el plan una vez que pago?
Una vez que realizas tu pago y realizamos la consulta o videollamada, tu planificación estará lista en la plataforma en un plazo de 48 a 72 horas hábiles. Cada plan se diseña desde cero, no utilizo plantillas automatizadas.
¿Es obligatorio comprar suplementos?
Rotundamente no. La suplementación es solo la punta de la pirámide. Si tu contexto, rendimiento o salud lo requieren, te haré recomendaciones basadas en evidencia científica (como creatina o proteína en polvo), pero el 95% de tus resultados vendrán del entrenamiento estructurado, la alimentación real y el descanso..
¿Qué pasa si no entreno en un gimnasio comercial?
El plan se adapta al material que tengas disponible. Diseño rutinas tanto para gimnasio comercial como para home gyms, entrenamiento con peso corporal, barras, mancuernas o equipo funcional (como kettlebells y bandas).
Política de devoluciones
Una vez realizado el pago, no hay devolución.
